• 2022年6月12日

【スーパー大好き集まれ〜!】〜アリーの小部屋 6/5 (日)〜

【スーパー大好き集まれ〜!】  〜アリーの小部屋 6/5 (日)〜 日曜日は、 【大人の遊び心育成プログラム】をいつも楽しんでいます😆🙌     その日は皆さんのいつも行っている、 そして大好きな、 「ご当地スーパーの魅力」 について、語っていただき […]

  • 2022年6月12日

【本音は⁉️自分の気持ちは⁉️🙋‍♀️】

【本音は⁉️自分の気持ちは⁉️🙋‍♀️】 自分の内なる声に耳を傾けて、時には本音を話すことも必要です。   心理学では「ペルソナ」という考え方があります。 ペルソナ=仮面 という意味で、私たちもおよそ10くらいの仮面を持っていて、それを場所に応じて付 […]

  • 2022年6月12日

【ストレス発散したい人‼️〜】

【ストレス発散したい人‼️〜】 歌うと、  笑顔になって気持ちが楽になります✨  楽しい気分になります✨  スッキリします✨   心理学的には、  『情動発散』と言います  野球観戦したり⚾️、踊ったり、大声を出すことでストレス解消します! みなさん […]

  • 2022年6月12日

【”エアみこし”やりましたシリーズ🙋‍♀️】

今日は、はぎちゃんと直子さんとで、 ”エアみこし”をしました❣️ 一人でも出来るそうですが、二人三人いるとやりやすいと思います。 ちょうど今日は”夢会”をする日だったので、Zoom参加の三人でやりました。 笑えるし、テンション […]

  • 2022年6月12日

学校・仕事に行きたくない!の不安から抜け出せる〜!

【学校・仕事に行きたくない! の不安から抜け出せる】 @ここるーむ カウンセラー 松本 雅彦さんをお迎えして 大人のキリハレ研修室 7/11 を開催します🙋‍♀️✨     夫婦でも、親子でも、普段のコミュニケーションが分からない⁉️   自分の気持 […]

  • 2022年6月12日

一緒に楽しくやりましょう!

【一緒に楽しくやりましょう🙋‍♀️✨】 何をしたらいいか分からない人❗️ これから始めたい人❗️  いらっしゃいませんか⁉️ 一緒に楽しくやりましょう〜w     私は、楽しいのが大好きです。 人が大好き 話すと叶う、と思っています🙌   これまで、 […]

  • 2022年4月26日

アリーの心が元気になる小部屋 申込み

私は、今から4年前に小学校の教師の仕事を定年前に辞めました。全くの思いつきでした。 辞めてから,私は何をしたらいいんだろう?と初めて悩みが始まりました。 そんな時に、不登校支援をしている人に出会いました。その人に会うといつも気持ちが癒されていました。 […]

  • 2022年4月20日

【鹿児島黒牛レモンステーキ🐃】

【鹿児島黒牛レモンステーキ🐃】 毎週、経営者の皆さんとランチミーティングをしています☀️ 今回は、ステーキ&バー・ベブ‼️ 中洲川端駅から徒歩2分の近さ exportVideo2022-04-09 13:26:24   A5ランクステーキやレモンステ […]

  • 2022年4月20日

【カオハガン島へ✨夢会やってます】

【カオハガン島へ✨夢会やってます】 2ヶ月前にスタートしたチーム”夢会”です🌷 魔法の質問のZoomで出会って 夢を喋ろうっと毎月画面で喋っています!   はぎちゃんは、ちょうど 『コンシェルジュだね』と直子さん。   フィリ […]

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